वर्ल्ड कप 2023 के लिए भारतीय टीम के खिलाड़ी लखनऊ के जिस होटल में रूके हैं
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Credit - viratkohli (Instagram)
वहां के शेफ ने विराट कोहली और अन्य भारतीय खिलाड़ीयो की डाइट पर खुलासा मीडिया के सामने किया है।
भारतीय पूर्व कप्तान विराट कोहली हाई प्रोटीन , कार्बोहाइड्रेट और लो फैट वाले खाने को ज्यादा प्रेफर करते हैं।
साथ ही रागी डोसा और उबले हुए आलू जैसा खाना खाना पसंद हैं।
वही उन्होंने बताया की विराट कोहली अपनी सेहत के प्रति काफी ज्यादा सजग रहते है और जिम में खूब पसीना भी बहाते है |
कोहली के अलावा अन्य भारतीय खिलाड़ीयो को ग्रिल्ड मछली और चिकन और अन्य प्रोटीन से भरपूर खाना खाना पसंद करते हैं।
वे प्रोटीन की कमी को पूरी करने के लिए टोफू, सोया बड़ी और सोया आधारित फूड को खाना पसंद करते हैं।
मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार किंग कोहली के लिए उबले हुए खाने को तैयार किया जाता है जैसे उबले हुए आलू और पालक।
विराट कोहली किसी भी तरह के फैट को बहुत कम खाना पसन्द करते हैं
विराट कोहली नॉनवेज को नहीं लगाते हाथ |
विराट कोहली को टोफू जैसे प्रोटीन से भरपूर खाना खाना बहुत पसंद हैं।
विराट कोहली को टोफू जैसे प्रोटीन से भरपूर खाना खाना बहुत पसंद हैं।
इनके के अलावा विराट कोहली डेयरी उत्पादों को कम पसंद करते है और इन उत्पादों से दूर रहते हैं।
मुख्यतया खिलाडी उबले हुए या ग्रिल्ड चिक्कन या मछली को चुनते है |
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